腎是什么？器官？沒錯(cuò)，但腎對(duì)于男人的重要性可不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一個(gè)器官就能概括的?！饵S帝內(nèi)經(jīng)・素問・調(diào)經(jīng)論》中說(shuō)“腎藏志”。也就是說(shuō)人的志氣、志向是藏在腎里的。男人最不能缺少的是什么？就是志氣。

我們常言“有志者，事竟成”個(gè)男人要想有所成就，就一定要有志氣、志向。有人笑言，這志氣是精神上的事，與腎何干？中醫(yī)里言“腎藏精”，精為何物或難以形容，但身體內(nèi)津液的正常運(yùn)行與代謝卻與腎精的蒸騰息息相關(guān)。可以說(shuō)腎精蒸騰后的腎氣對(duì)體內(nèi)的津液有著統(tǒng)領(lǐng)作用。

我們常形容青少年是“朝氣蓬勃“志氣風(fēng)發(fā)”，形容老人則是“老態(tài)龍鐘”“老來(lái)糊涂”等，這就是因?yàn)槟贻p人腎好，腎精足，有精神有志氣，而人老了以后腎不行了，腎精氣化無(wú)力，就像即將報(bào)廢的引擎沒有辦法將燃料轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，機(jī)器自然不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。所以，要想老來(lái)“精神矍鑠”，平時(shí)就要對(duì)腎好一點(diǎn)兒。
我們身體上有很多器官對(duì)腎都有很好的保健作用，例如我們用來(lái)傾聽世界的耳朵。有人覺得奇怪，耳朵在腦袋上，離腎那么遠(yuǎn)，怎么保健？
比如采耳

耳聽覺功能的正常發(fā)揮，有賴于精、髓、氣、血的濡養(yǎng)，尤其與腎的關(guān)系較為密切?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出：“腎氣通于耳，腎和則耳能聞五音矣”?！吨胁亟?jīng)》也說(shuō)：“腎者，精神之舍，性命之根，外通于耳”。腎為先天之本，內(nèi)藏五臟六腑之精。腎精充盈，髓海得養(yǎng)，則聽覺靈敏，分辨力強(qiáng)；反之，腎精虛衰，髓海失養(yǎng)，則聽力減退，耳鳴耳聾。
隨著腎中精氣的盛衰盈虧，人的聽力也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化。如嬰幼之年，腎精充而未實(shí)，生而未盛，成而未盈，則聽覺較弱，聽聲辨音能力差，且聽而不遠(yuǎn)；青壯之年，腎中精氣充盛，耳受精氣充足，故聽覺聰敏，聽聲遙遠(yuǎn)，辨別語(yǔ)聲能力強(qiáng)；垂暮之年，腎中精氣逐漸衰少，化生無(wú)力，耳之精氣不足，故聽覺漸衰，遲鈍不靈，聽聲難遠(yuǎn)，甚或聽覺失聰。

耳為宗脈之所聚”，十二經(jīng)脈皆通過(guò)于耳，所以人體某一臟腑和部位發(fā)生病變時(shí)，可通過(guò)經(jīng)絡(luò)反應(yīng)到耳廓相應(yīng)點(diǎn)上。經(jīng)常按摩耳部能疏通經(jīng)絡(luò)，運(yùn)行氣血，調(diào)理臟腑，達(dá)到防病治病的目的.
采耳養(yǎng)腎，腎強(qiáng)則聰耳